FrischluftFitness wurde aus der Leidenschaft für Sport und Gesundheit gegründet. Ich, Sarah, bin die Gründerin und selbst begeisterte Sportlerin.

Meine Qualifikationen

Ich habe Gesundheitsförderung studiert. Nach meinem Studium der Gesundheitsförderung habe ich mich als zertifizierte Pilates-, Beckenboden-, Faszien- und Postpartal-Trainerin weitergebildet. Ich habe als Sporttherapeutin in einer Reha in der Region Stuttgart praktische Erfahrungen gesammelt. Zusätzlich habe ich parallel als Kursleiterin in einem Fitnessstudio gearbeitet und gebe nun seit 10 Jahren Fitnesskurse.

Was meine Kurse ausmacht - Individuell, ganzheitlich und draußen!

Mit Engagement und Fachwissen biete ich maßgeschneiderte Trainingskonzepte. Mein Ziel ist es, dir zu helfen, deine Fitnessziele zu erreichen und deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern.

Erlebe, wie Sport in der Natur Körper und Geist stärkt. Bei FrischluftFitness steht neben der körperlichen Leistung auch der Spaß in der Gemeinschaft im Vordergrund.

Bist du bereit? Lass uns gemeinsam aktiv werden!